Schwimmabteilung – 1.FC Quadrath-Ichendorf 1913/21 e.V.

1. FC Quadrath-Ichendorf

Aquafitness/ Aquajogging für Erwachsene

ab 012.01.2026 Aquafitness /Aquajogging

Montag:                18:35 – 19:20 Uhr   Aqua-Jogging

Mittwoch:              19:00 – 19:45 Uhr   Aqua-Fitness
                              20:00 – 20:45 Uhr   Aqua-Fitness

Freitag:                  17:15 – 18:00 Uhr   Aqua-Fitness ab Januar 2026
                              18:10 – 18:55 Uhr   Aqua-Fitness
                              19:05 – 19:50 Uhr   Aqua-Jogging

 Sonntag:                19:00 -19:45 Uhr  Aqua-Fitness nur für Frauen
                               
19:55 – 20:40 Uhr Aqua-Fitness nur für Frauen

Oleanderhallenbad, Auf der Helle 32, Bergheim- Quadrath-Ichendorf

Informationen erhalten Sie unter 02271/95145 (P.Rütz)

Zum Download: Aquafitness / Aquajogging (Mitgliedschaft)